奄美の女性のための心と身体のおやすみ処、ベル

こんばんは☺️ベルのユキです✨



今年流行ると噂のゴールドラテを
作りたいなぁとウコンを探していたところ、
奄美大島産の島ウコンがあることを知りました☺️




みなさんはこちらの画像の大里食品さんの
島ウコンの粉末がどこかで販売されているの
見たことありますか？

また、他の島ウコンのパウダーなど見たことありますか？

もし、あれば教えて頂きたいです❣️





ウコンの効能は今、さらに注目されているんです❣️


ターメリック(ウコン)は冷え予防などもありますが、



血圧が高い方や糖尿病の方にも
血管の炎症改善、動脈硬化を予防する食材としてお医者さんも注目しています✨


アーユルヴェーダや中国の伝統医学で何世紀に渡って使用されてきた植物。


海外セレブの間では人気となり
こぞって日常に取り入れているようです！

日本には最近、話題となってるみたいです✨





ターメリックの黄色の元となるポリフェノールの化合物である

【クルクミノイド】

こちらは　NF-kB(エフエヌカッパーピー)という
関節に炎症を引き起こす因子を制限してくれます。


さらに古い骨を破壊する
(破骨細胞)の活性化を制御する働きもあります！



また、ターメリックの主成分である
"クルクミン"は

強い抗酸化作用があり、シミやシワの予防にもなるのです



もし、分かれば教えてください❣️

海外産よりも
島のものを取り入れたいと考えてます✨


島ショウガや島ニンニク、
島の野菜や果物がもう美味しくて、
美味しくて驚いてるので❤️




見ていただきありがとうございます♪



おやすみなさい